Здоровый образ жизни, занятия спортом, активными видами отдыха и досуга, а так же общественной и добровольческой деятельностью являются на сегодняшний день неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, формирующими в совокупности успешного, гармонично развитого человека.
Одним из составляющих элементов ведения здорового образа жизни, прочно вошедшего в наше современное общество, является выполнение нормативов Всероссийского  физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», — полноценной программы и основы физического воспитания населения нашей страны, нацеленной на популяризацию и  всестороннее развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс был внедрен на территории нашей страны с 1 сентября 2014 года.
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Национального проекта «Демография» и рассчитан на период до 2030 года.
В настоящее время комплекс ГТО предусматривает собой подготовку к выполнению и непосредственное выполнение всеми категориями граждан в возрасте от 6 лет и старше установленных нормативами требований к выполнению определенного количества упражнений различной сложности по трем уровням физической подготовки граждан. Успешное прохождение тестов даёт право на получение золотого, серебряного или бронзового знаков отличия, - высокой награды, подтверждающей физические достижения граждан в области массового спорта.
Стоит отметить для наших читателей, что по итогам первого полугодия текущего года, наиболее активной категорией населения нашего района, систематически участвующего в выполнении нормативов комплекса «ГТО» является учащаяся и студенческая молодежь, а так же граждане старшего возраста.