ВФСК "ГТО" направлен на то, чтобы приобщить к занятиям спортом как можно больше людей и, как следствие, увеличить продолжительность жизни граждан.

Официальные цели программы — улучшить использование возможностей физической культуры и спорта для укрепления здоровья, всестороннего развития личности, а также воспитания патриотизма и обеспечения преемственности в физическом воспитании населения. Можно выделить и следующие задачи комплекса:
приобщить как можно больше людей к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
повысить уровень физической подготовки людей;
сформировать у граждан потребности в занятиях спортом и ведении здорового образа жизни;
повысить уровень знаний людей о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий физической культурой;
модернизировать систему физического воспитания и развития спорта в образовательных учреждениях.