Все желающие выполнить комплекс ГТО должны получить медицинское заключение о том, что они по состоянию здоровья и физической подготовки могут сдавать нормативы. С первой и второй группой здоровья достаточно допуска терапевта или педиатра. С третьей или подготовительной медицинской группой понадобится дополнительное разрешение врача спортивной медицины.

Дети и подростки могут обратиться за справкой как к участковому педиатру, так и к педиатру при детском саде или школе, в которой они обучаются. Участники старше 18 лет получают медицинский допуск в поликлинике по месту жительства. Выдача справки включает три процедуры проверки:

Медосмотры. Учитываются предварительные и периодические осмотры, диспансеризация, профосмотры и данные паспорта здоровья. Для людей до 55 лет требуется минимум один осмотр за последние шесть месяцев, после 55 лет — за три месяца.
Флюорография. Участникам любого возраста требуется отметка о прохождении процедуры в течение последнего года.
Врачебный осмотр. Врач сам проверяет артериальное давление, пульс и температуру тела.

Если данных о медосмотрах нет, участнику выдается направление на диспансеризацию или профосмотр. В любом случае врач также может направить на дополнительные исследования, например ЭКГ. После получения всех необходимых результатов определяется группа здоровья. При отсутствии противопоказаний участник получает допуск на прохождение испытаний комплекса ГТО. Медицинская справка 086/у не дает права на занятия физкультурой, спортом и выполнение нормативов комплекса ГТО.